MEDITAÇÃO DR. LAIR RIBEIRO - EXERCICIO DE RELAXAMENTO
Meditação para ajudar a se livrar dos problemas de comunicação
Está tendo problemas com outras pessoas devido a sua comunicação? Fique tranquilo, relaxe e respire fundo duas ou três vezes, imagine-se em meio a natureza num lindo dia ensolarado... Pessoas alegres ganhar sabedoria e paz interior. Cada vez que eles enfrentam um novo desafio, que aprendem. Eles crescem. E eles aprofundar a sua compreensão do plano divino do Universo. Eles não são sem solavancos, hematomas e cicatrizes. Eles desencorajar momentos. E eles não estão acima de fazer a pergunta "Por que eu?" No entanto, apesar frustrações momentâneas e independentemente de desagradáveis experiências passadas, ou difíceis situações de vida atuais, assumir a responsabilidade por sua própria felicidade...
A finalidade desta meditação é ajudar você a organizar a sua vida e administrar seu tempo em seu dia a dia...
Através da experiência, eles vieram para a percepção de que as oportunidades, bem como do ciclo de emoções através de altos e baixos. Durante tempos difíceis esta consciência dá-lhes a fé que "isto também passará." Porque reconhecem a preciosidade dos bons tempos, raramente se preocupam obsessivamente ou lamentar o passado. Em vez disso, manter seu foco em movimento com a vida com um sentimento de alegria e admiração...
