M ensuravel

E specifica

T emporal (Data)

A alcançável (Ação)

S ignificado Pessoal

Eis aqui (4 razões pelas quais as pessoas não estabelecem METAS)

1) Porque não Acham importantes (Deixa a vida me levar)

2) Porque não sabem como fazer?

3) Porque tem Mêdo do Fracasso

4) Porque tem Mêdo da Rejeição

(Earl Nigntingale) " A Felicidade é a concretização progressiva de sonhos em Metas, por algo pessoal que Valha a Pena".

Você só se senti Feliz, quando está avançando passo a passo, em direção a alguma coisa que lhes seja importante.